스케일링 비용 1년에 두번 할인받는 방법 * 해당 방법은 편법같은 게 아닙니다. 어떤 경우에 따른 생활 팁이니 참고 바랍니다. 흔히들 스케일링은 일년에 한번 나라에서 주는 도움으로 할인된 가격에 관리를 받을 수 있습니다. 그런데 사실 이게 딱 한번이 아닙니다. 최대 2번까지도 받을 수 있어 해당 사항에 적용되신 분들은 알아두시면 도움을 받으실 수 있습니다. 즉 이게 아무나 적용되는 게 아니라 의사 선생님의 진단이 필요합니다. 거기다 비용도 어떻게보면 좀 더 더 듭니다. 거듭 강조드리지만 뭔가 편법으로 이득을 취할 수 있는 방법은 아닙니다. 스케일링에는 일반 스케일링과 잇몸 치료를 동반한 스케일링이 있습니다. 전자는 우리가 아는 흔한 관리법이고 후자는 좀 더 특별합니다. 일단 치석으로 인한 잇몸 상태가 아..
잇몸이 붓고 아플때 오메가3 선택한 이유 (동국제약) 흔히들 잇몸이 붓고 아플때 먹는 잇몸 영양제는 소염 효소제라고 합니다. 즉 염증을 낮춰주는 소염제와도 비슷합니다. 다만 의사들이 이를 추천하지 않는 이유는 아무래도 염증이 나면 나는대로 빨리 알아차리고 치료를 해야하는데 이 영양제 때문에 적절한 시기를 놓치기 때문이라고 합니다. 이처럼 보통 잇몸의 경우 문제가 발생하고 나서 잇몸 영양제를 먹게 되면 일시적으로나 피가 덜 나고 붓기가 가라앉는 것 뿐 근본적인 치료가 전혀 되질 않습니다. 하지만 잇몸이 붓고 아플때 아직까진 잇몸에 별다른 심각한 문제가 없다면 이를 먹을 시 혹 염증이 생기더라도 표면 염증을 빨리 풀어줘서 치조골까지 염증이 내려가지 않게 도와줍니다. 혹 치조골까지 내려간 염증이 장기간 자리를..
노시셉톨 NOCICEPTOL 근육통 연고 최근 근육통으로 정형외과를 찾은 적이 있습니다. 자세가 워낙에 불량한지라 자주 같은 곳이 아파 병원가기를 꺼렸었는데 이번에는 그 통증의 정도가 심해 결국 참다참다 병원을 찾았습니다. 그리고 의사 선생님의 진찰 후 강제(?)로 산 연고? 마사지겔이 있었는데 그게 노시셉톨 NOCICEPTOL 40ml 이었습니다. 전체적으로 노시셉톨 NOCICEPTOL 포장의 말이 무슨 말인지 모르겠더라니 프랑스의 국민 연고라고 합니다. 근육통을 완화시켜주는 천연 재료 약으로 파스 같은 냄새가 강했습니다. 또한 약간 시원하기도 해 화한 느낌이 들지만 자극적이진 않아 꽤 쓸만하다 여기게 되었습니다. 대충 노시셉톨 NOCICEPTOL 입구는 저렇게 생겼습니다. 뭔가 되게 밀폐가 안되게끔(..
비듬 탈모 샴푸 단점 저는 상당히 어린 나이에 탈모의 위기를 겪었어요. 다행히 지금 누구도 저를 탈모라고 생각하고 있는 것 같진 않지만 제 기준 확실히 헤어라인이 기존보단 뒤로 밀렸기에 탈모이긴 해요. 비듬 탈모 샴푸란? 사실 비듬과 탈모를 동시에 잡는 샴푸란, 전 없다고 생각해요. 그래서 이 둘을 나누어서 설명드리고 싶어요. 일단 적당히 절충한 제품들도 있긴 하지만 그 효과란 예방 정도지 해결법은 아니에요. 다만 어느 제품은 한 쪽에 치중하여 좋은 효과를 보여주기도 해요. 특히 이는 개인의 두피 상태에 따라 그 후기가 극명하게 갈려서 자신의 두피 상태에 대한 정확한 이해도 필요해요. 내 두피? 지성 건성 민감성? 일단 현재 저는 비듬 탈모 샴푸를 종류별로 사두고 그때 그때 맞춰 쓰는 편이에요. 여름이나..
눈 비립종 제거 자연치유 방법과 예방 [ 차례 ] 1. 눈에 뭐가 났다.. 2. 비립종 생기는 이유 3. 시도해 본 방법 4. 자연치유 방법과 예방법 1. 눈에 뭐가 났다.. 처음에는 이게 대체 뭔가 싶었습니다. 그냥 가끔 노란 알갱이의 좁쌀 여드름 같은 것이 눈꺼풀 주위로 나긴 했는데 정말 어쩌다 생기던 것이었고 손가락으로 힘주어 눌러주면 그냥저냥 사라지던 아이들이었습니다. 그런데 어느 날 눈끝에 생긴 이 녀석.. 잘 짜지지가 않길래 그래도 시간 지나면 사라지겠지 싶어 두었는데 몇달째 사라지질 않는 것이었습니다. ■ 비립종? 이 녀석의 이름을 알아내기까지 많은 시간이 걸렸습니다. 처음엔 눈꼽? 다래끼인가 싶어 그쪽으로만 검색을 해봤는데 아무리 봐도 염증성이 없는 게 다래끼는 아니었습니다. 결국 이래저래..
무릎 앞쪽 뒤쪽 통증 원인과 연골, 인대 염증 예방 자세 겨울철 낮은 온도로 면역력이 낮아지면 마치 습관처럼 찾아오는 병들이 있습니다. 이는 바로 면역력 약화에 따른 신체의 신호들입니다. 특히 우리 몸의 림프 중에서도 몸 아랫 부분에 위치한 '무릎' 은 그 반응이 꽤나 즉각적인 편입니다. 그도 그럴것이 겨울철에는 추운 날씨 때문에 근육이 수축, 긴장하는 동시에 운동 부족까지 겹치곤 합니다. 때문에 운동 부족의 첫번째 신호로도 늘 무릎이 가장 먼저 거론됩니다. 무릎 앞쪽 뒤쪽 통증이 사라지질 않아요! 하지만 대부분의 사람들이 무릎의 통증에 대해선 별 문제의식 없이 넘깁니다. 왜냐하면 일단 견딜만한 것은 둘째치고 이는 사실 이전에도 그래봤고 앞으로도 그럴 것 같은, 매우 빈번한 통증 중의 하나였기 때문입니다..
지난 글에 이어 간만의 피부 포스트입니다. 참고로 저는 한때 얼굴 전체를 뒤덮는 화농성 여드름으로 고통받기를 몇년. 이제는 그냥 간간히 올라오는 정도입니다. 나만 알고 있기 아쉬운 여드름 피부 피지 압출기 사용법 거의 3여년 넘게 사용하고 있는 이 압출기는 약국에서 만원 정도면 구매할 수 있습니다. 단단한 쇠 재질에 한쪽은 압출, 다른 한쪽은 눌러 터뜨리기 쉽게 먼저 찌르는 부분이 있는데 개인적으론 압출 부분만 사용하고 찌르는 부분은 잘 사용하고 있지 않습니다. 그도 그럴것이 찌르는 부분은 피부 속을 파고들 수 있는데다 이는 어떻게 깔끔하게 관리를 한대도 한계가 있기 때문이었습니다. 1. 여드름에 생긴 지점에 딱 맞춰 힘으로 누른다. 2. 혹 정확한 부위를 알 수 없는 경우 주변에서부터 밀..
