'건강' 카테고리의 글 목록 (2 Page)

건강 (54)

생리 증후군 증상? 이렇게까지 해봤다 TOP 5

건강
2022.01.20

1. 성형해봤다 의사들은 생리 때 성형이 그다지 상관없다곤 하지만 환자 입장에선 퉁퉁 부은 얼굴로 제대로 된 디자인이 될까 걱정할 수 밖에 없다. 그럼에도 생리 때 충동적으로 성형을 결정하는 여성들이 많다. 거기다 상담 후 바로 수술하는 경우들까지 있다보니 더 주의가 필요하다. 무엇보다 수술 비용이 만만치 않다. 2. 단 거 폭풍 드링킹 평소 탄산 음료라면 질색하던 사람도, 젤리와 같은 당류 폭발의 음식을 자제하던 사람도 생리 때만 되면 이들을 미친듯이 들이킨다. 이유는 알 수 없다. 그냥 막 땡긴다. 3. 그냥 아무것도 안한다 정말 시체처럼 있는다. 아무것도 먹지도 움직이지도 않는다. 이틀 동안 정말 아무것도 안하고 누워만 있었다는 사람도 있다. 심지어 감정이 폭발해 그저 침대에 누워 울고만 있는 사람..

자궁 근종 증상, 치료, 예방 방법 (시술)

건강
2022.01.20

자궁 근종 증상 1. 똥배가 나왔다? 복부에 만져지는 종괴 (소변을 자주 본다) 증상이 없는 게 태반이라는 자궁 근종. 혹 배에 만져지는 종괴가 있다면 이는 자궁 근종일 수 있다. 점점 커지게되면 소변을 자주 보는 증상이 생길 수 있으나 살이 덮고 있는 경우엔 자가 진단이 더 어렵다. 초음파 검사를 해보지 않는 한 혹이 있는지 알 수 없어 시기적으로는 대학생 정도 때 한번씩 검사가 필요하다. 2. 갑자기 늘어난 생리혈 덩어리.. 빈혈이 심해진다 갑자기 생리 양이 급증하거나 생리 주기가 예측하기 힘들 정도로 불규칙해진다면 자궁 근종, 자궁선근증일 수 있다. 특히 덩어리진 생리혈은 의심 증상 중 하나. 약간씩 덩어리 형태로 나오는 것은 정상이지만 기간 내내 덩어리혈이 나오고 크기가 점점 커진다면 검사가 필요..

유산균 부작용 단점 장점

건강
2021.12.24

유산균 단점 장점 이제는 흔한 영양제가 되어버린 유산균. 먹기도 편하고 맛까지 있는 이 유산균은 식후 식전에도 관계 없이 먹을 수 있습니다. 특히 이는 장 속 건강한 균 환경을 만들며 변비와 같은 배변 문제를 해결하는데도 용이. 다만 너무 자주 먹게 되면 어느 순간부터는 유산균 없이는 배변이 어려운 상태가 되기도 해 주의가 필요합니다. 유산균 꼭 먹어야 하는 사람 그럼에도 유산균이 필요한 사람들은 오래 공부를 하거나 운동을 잘 하지 못하는 사람들. 이런 사람들은 운동량이 극히 적어 장도 경직되는 경우들이 많습니다. 때문에 몸 안의 노폐물이 장 속에 오래 남게 되고 배출되지 못해 피부 트러블 등 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 때 유산균은 장 안에 최대한 좋은 균들을 살아남게 하면서 영양분을 흡수. 별다른..

건조한 피부 관리법 및 화장품

건강
2021.04.26

건조한 피부 관리법 및 화장품 나이가 들수록 피부는 수분을 보전하는 능력이 점차 감소되기도 합니다. 다만 우리 몸의 80%가 수분이라는 이야기처럼 피부 생기를 위해 이 수분이라는 존재는 절대 필수입니다. 건조한 피부 관리법 그런데 몇몇 사람들 중에는 아무리 스킨 케어 제품, 로션을 발라도 금방 건조감을 느끼는 사람들이 있습니다. 피부 당김은 물론 얼굴에서 금새 하얀 각질들이 떨어져 나오기도 합니다. 무엇보다 이럴 때는 화장도 잘 먹지 않아 곤욕. 이런 분들은 여드름 방지를 위한 이중 삼중 세안 역시 좋지 않습니다. (유수분이 어느 정도 밸런스를 이뤄야 하는데 그나마 있던 유분기마저 다 날아감) 건조한 피부 관리법 및 화장품 그리고 스킨 케어 중 토너(스킨)는 알코올 성분이 없는 것이 좋다고 하는데 이는 ..

패혈증이란? 원인 증상 골든타임 재발 방지 예방법 등..

건강
2021.03.18

최근 연예인 김태원씨를 비롯 1년 전 급성 패혈증으로 고인이 되신 이치훈씨, 문지윤씨의 1주기와 함께 패혈증을 향한 두려움이 확산되고 있습니다. 특히 연예인 김태원씨는 이로 인해 후각은 물론 미각, 시각까지 잃었다고 밝혀 그 경각심에 다시금 불을 지펴주었습니다. 원인 중에서도 특히.. '집단 발병' 주의 일단 기본적으로 패혈증 원인은 대부분 어떤 '상처'를 통한 세균(폐렴균, 독소 등) 감염. 이것이 혈관을 통해 전신에 퍼지며 장기들의 손상을 초래합니다. 그런데 이때 알아둬야 할 건 그 상처란 일상적으로 물에서 놀다 생긴 상처, 어디에 물리고 찢어져 생긴 상처일수도 있고 병원이나 성형외과, 피부과 시술에 의한 상처일수도 있다는 사실입니다. 특히 병원에서 생긴 상처에 패혈증을 직접적으로 일으키는 주 원인으..

가글 해야하는 이유 (제품 비교)

건강
2021.03.17

가글? 분명 한번 하기 시작하면 그 이점이 피부에 와닿아 계속 하게 되지만 시도하기까지엔 그다지 필요성을 느끼지 못하는 것. 저 역시 뒤늦게 가글을 배우기 시작했지만 그 전에는 '굳이?' 라는 생각에 별로 할 생각을 못했습니다. 가글 해야하는 이유 (제품 비교) 흔히 가글을 하는 이유로 첫번째는 양치질로 미처 제거하지 못한 음식물들을 말끔히 없애기 위함입니다. 그런데 여기, 예상치 못한 좋은 점들까지 오늘 소개해보고자 합니다. 1. 인후염, 인후통 가끔 목 뒤가 따끔따끔 아팠던 기억이 있으신가요? 감기 후 혹은 코감기 이후 찾아온 인후통은 삶의 질을 급격히 떨어뜨리곤 합니다. 그런데 이때 리스테린 가글이 매우 효과적입니다. 흔히 리스테린은 굉장히 맵고 강한 가글, 구강청결제입니다. 하는데 고통이 수반되곤..

여드름 균 박멸한 생활 습관

건강
2021.03.16

얼굴 전체를 뒤덮는 화농성 여드름에 얼굴이 뒤집어져 거금을 들여 피부과를 다니기도 했던 나.. 그간 이를 해결하기 위해 정말 별의별 짓들은 다 해본 것 같아요. 덕분인지 현재 제게 여드름이란 정말 어쩌다가 한번 생길 정도. 최근엔 여드름으로 괴로웠던 적? 정말 없네요. 저 정말 예민 보스라 작은 좁쌀에도 스트레스 받던 타입이었거든요. (※ 모든 게시글 내용은 개인적인 경험에 의한 소견입니다. 일부에겐 맞지 않을 수 있습니다.) 여드름 균 박멸한 생활 습관 1. 세안은 삼중세안으로 폼클렌져도 다 다르게! 솔직히 이중세안도 버거워 했는데 삼중세안을? 제가 말하는 삼중 세안이란건 대충 세안 1회에 클렌징 폼 3번 짜는 것 정도로 보시면 됩니다. 그것도 많이도 아니고 찔끔찔끔 세번이라도 충분합니다. 중요한 건 ..

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